![]() |
| http://llatinoamericana.org |
Carnaval Sitges 2018
Huertos. Paperets. Matxambrats.
From: Jordi Pujadas
Views: 443
1 ratings
Time: 03:09 More in Education
Fa 8 anys
Cicla aquí i llisca el cursor per a veure més entrades.
![]() |
| ENLLAÇ VIDEO |
![]() |
| ENLLAÇ AL VÍDEO DE L'ENTREVISTA DE TV GIRONA |
Ambientalisme
|
Ecologia integral
|
Només simptomes
(contaminació, deforestació, destrucció)
|
i les causes, el model
de relació amb la natura. Visió holistica. Accions coherents.
|
Només accions
pal·liatives,…
|
i canvi de paradigma
(idees, actuacions globals, valors ètics)
|
Només el bé dels humans
(utilitarisme humà) …
|
i el bé de la vida en el
planeta
|
Antropocentrisme
|
Biocentrisme. Comunitat
de Vida
|
Superioritat , domini i
propietat
|
Pertinença, domini com a coneixement
|
Canvis en el medi.
Mesures tecnològiques
|
i canvis interiors en
nosaltres mateixos
|
Visió materialista, mecanicista, lògica
|
i dimensió espiritual. Cosmovisió integral
|
| El PuntAvui 5 de setembre 2016 p20 Secció Catalunya Dignitat |
PENSAMENT (elaboració pròpia)
|
||||||
ESTÍMUL
|
Atenció
|
Simultani
|
Seqüencial
|
Planificació
|
RESPOSTA
|
|
Mirar
Escoltar
Llegir
Sentir Olorar
Motivació
interna o
externa
|
Focalitzar
Concentrar
Percebre
|
Analógic
|
Digital
|
Gestual
|
Causa-efecte
Conseqüència
Formular objectius.
Sospesar alternatives.
Perspectiva.
Mitjans fins
Decidir
Organitzar
|
Parlar
Escriure
Escolta activa
Moure’s
Gesticular
Interpretar
Expressar
Manipular
|
Visual V
|
Auditiu L
|
Cinestèsic C
|
||||
Memòria
|
||||||
Identificar. Nomenar. Comparar N
Comptar
Classificar. Relacionar.
Conceptualitzar. Abstreure
Comprendre. Interpretar
Inferir. Detectar regularitats, patrons.
Dissociar. Associar
Processar ritmes i melodies M
|
||||||
Impuls
|
Emocions
|
Intrapersonal Tra
Interpersonal Ter
|
||||
1.Àmbit
de la Saviesa i el Coneixement. Fortaleses cognitives que impliquen
l'adquisició i ús del coneixement:
|
|
Curiositat, interès pel món
|
Tendència a explorar, experimentar i indagar alguna cosa que es
considera nou. És un instint natural avantatjós per a la supervivència, ja
que empeny a buscar informació en el medi i interactuar amb ell. La curiositat
facilita la creativitat.
|
Amor pel coneixement i l'aprenentatge
|
Tendència cap a
l’actualització del coneixement propi.
Saviesa. El més alt grau del
coneixement, ja sigui en ciències, lletres, arts o sobre la vida mateixa. La
saviesa comporta sovint la capacitat de proporcionar consells sensats a
altres persones.
|
Pensament crític, mentalitat oberta
|
Raonar. Capacitat cognitiva que permet a una persona entendre les
situacions de la vida i ser responsable d'ella mateixa i dels seus actes,
mitjançant una actitud conscient.
Discerniment.
|
Enginy, originalitat, intel·ligència pràctica
|
Creativitat, pensar en noves
solucions a situacions i formes de pensament i expressió. Capacitat de crear i produir alguna cosa
nova. Crear és inventar possibilitats. Una persona és creativa quan a partir
d'un conjunt d'estímuls veu el que ningú havia vist abans.
|
Perspectiva
|
Projecte. Elaboració i construcció que una persona fa de la seva
pròpia vida i de la seva personalitat, amb l'objectiu de donar sentit a la
seva existència i d'aconseguir uns objectius personals. El projecte d'un
mateix, si és positiu, sol comportar l'autorealització.
|
2.
Àmbit del Coratge. Fortaleses emocionals que impliquen la consecució de metes
en situacions de dificultat externa o interna, superant les adversitats:
|
|
Valentia
|
Valentia. Demostració de coratge i determinació per fer front a una
situació perillosa que requereix controlar la por, encara que sigui posant en
risc la pròpia vida. No abandonar per alguna amenaça, desafiament, dificultat
o dolor.
Afrontament. L'afrontament consisteix en tractar les situacions
estressants com problemes que cal resoldre i no evitar.
Sacrifici
|
Perseverança i diligència
|
Perseverança. Capacitat per implicar-se en aconseguir les metes
proposades, completar projectes, lluitar amb tenacitat per superar els
obstacles i les dificultats que van sorgint.
Resiliència és la capacitat d'una persona o un grup per resistir i
seguir progressant en la vida tot i patir experiències traumàtiques,
condicions de vida difícils o malalties que poden arribar a ser greus,
superant-les amb èxit.
|
Honestedat, autenticitat
|
Capacitat d’actuar de forma genuïna i autèntica, assumint la
responsabilitat de les pròpies accions
i sentiments.
Sinceritat. Adequació i coherència entre el que es diu i el que es
pensa o es sent.
Integritat .
|
Vitalitat i passió per les coses
|
Vitalitat. Patró de conducta que mostren les persones que viuen el
dia a dia de forma activa i amb energia. Facilita la vitalitat el seguir una
dieta equilibrada, fer exercici físic regularment, riure amb assiduïtat,
dormir bé a les nits i participar en activitats creatives.
Entusiasme, abordar la vida amb interès i energia.
|
3.
Àmbit de la Humanitat. Fortaleses interpersonals que impliquen tenir cura i
oferir amistat i afecte als altres:
|
|
Amor, generació de relacions que aporten seguretat, capacitat
d'estimar i de ser estimat/da
|
Vivència universal en l'ésser humà que es concreta en l'acte
d'estimar, expressant una disposició de donar afecte als altres,
respectant-los, valorant-los i acceptant-los tal com són, procurant alhora la
seva felicitat.
Amistat. Sentiment d'empatia entre dues persones que es construeix al
llarg de la vida a través d'una sèrie de trobades socials. L'amistat
autèntica es fonamenta en la virtut i és sincera, noble, altruista i
desinteressada.
Tendresa. Tracte afectuós i carinyós cap a una persona a qui s'estima.
|
Amabilitat. Simpatia. Generositat
|
Generositat. Qualitat d'una persona que la fa evitar l'egoisme i la
inclina a donar desinteressadament als altres tant béns materials com,
sobretot, afecte i sentiments basats en l'amistat i l'amor.
Altruisme, comportament que
procura el bé a altres persones o institucions de forma desinteressada, sense
demanar res a canvi.
Solidaritat.
Acollida.
|
Intel·ligència emocional (personal i social)
|
Amabilitat. Disposició afectuosa, afable i complaent d'una persona
cap a una altra persona.
Empatia . Connectar amb altres persones i persona i posar-se al seu lloc.
Assertivitat.
Encaixar en diferents
situacions socials.
|
4.
Àmbit de la Justícia. Fortaleses cíviques que comporten una vida en comunitat
saludable:
|
|
Ciutadania, civisme, lleialtat, treball en equip, sentit del deure
|
Responsabilitat. Capacitat de comportar-se amb sensatesa, sentit comú
i d'acord amb les normes, amb la finalitat de cuidar-se un mateix i tenir
cura de les persones que es té a càrrec. Complir amb les responsabilitats i
compromisos vers un objectiu comú.
|
Sentit de la justícia, equitat, imparcialitat
|
Justícia. Forma d'actuar ajustada al dret, a l'equitat i a la raó
objectiva.
Equanimitat. Donar a tothom
una oportunitat justa.
|
Lideratge
|
Tret de la personalitat que dóna a una persona la capacitat de
motivar, organitzar i dirigir un grup. Una de les qualitats més importants
d'un líder és saber extreure el millor de cada individu del grup en benefici
del propi grup.
|
5.
Àmbit de la Temprança. Fortaleses de saber expressar de forma adequada i
moderada els desitjos i les necessitats:
|
|
Perdó
|
Decisió que pren una persona que ha estat perjudicada per una altra,
per eximir una ofensa, greuge o dany rebut. El perdó serveix per
alliberar-nos de ferides del passat i recuperar el benestar, ja que mantenir
rancor pels perjudicis soferts és perjudicial per a la pròpia salut
psicològica. Les persones que saben perdonar són més felices, equilibrades i
agradables.
|
Modèstia, humilitat
|
Humilitat. És un tret de la personalitat que ens ajuda a tenir
empatia, compassió i altruisme cap als altres.
Actuar sense pretensió.
És un estat emocional que facilita tenir una opinió mesurada i
objectiva d'un mateix.
|
Prudència, discreció, cautela
|
Cautela i moderació davant les persones i les situacions. La
prudència és una virtut perquè evita la precipitació i facilita tenir bon
judici per discernir el que és convenient i actuar amb bon criteri.
Judici: prendre decisions considerant tots els punts de vista. No
prendre decisions precipitades. Ser capaç de canviar d’ opinió davant noves
evidències.
|
Autocontrol, autoregulació
|
Autocontrol. Control dels propis impulsos i reaccions, especialment
les de tipus emocional. L'autocontrol permet portar les regnes de la pròpia
vida, de manera adaptativa i sense deixar-se portar per la impulsivitat.
Autonomia és la regulació de la conducta a partir dels propis
criteris, amb un funcionament autodeterminat i resistent a l'aprovació o
desaprovació dels altres.
Paciència. Capacitat per fer amb calma coses pesades o minucioses,
suportant els contratemps sense alterar-se. Tenir paciència amb els altres és
donar temps a una altra persona perquè s'expressi i resolgui els seus
Disciplina.
|
6.
Àmbit de la Transcendència. Fortaleses que ens connecten amb la immensitat de
l'univers i contribueixen a aportar significat a la vida:
|
|
Apreciació de la bellesa i l'excel·lència
|
En diversos àmbits de la vida: la natura, l’art, les matemàtiques, la
ciència o les experiències quotidianes.
|
Gratitud
|
Gratitud. Sentiment que ens fa apreciar un benefici o favor que se'ns
ha fet i que ens empeny a correspondre'l d'alguna manera.
|
Esperança, optimisme, projecció vers el futur
|
Esperança. En psicologia, estat d'ànim en el qual es té la confiança
i il·lusió d'aconseguir un futur
millor i treballar per aconseguir-lo.
L’Optimisme és un estat d'ànim orientat cap al futur que ens fa veure
i avaluar les coses en la seva faceta més favorable.
|
espiritualitat
|
Espiritualitat és tenir creences coherents sobre un propòsit més
elevat i un sentit a la vida. L'espiritualitat sovint està associada a la
religiositat.
|
sentit de l’humor
|
Aptitud cognitiu-emocional de gran complexitat que facilita el riure.
Implica tenir una actitud lúdica i optimista a la vida, permet veure els
problemes amb un prisma positiu i ajuda a tenir unes expectatives alegres i
constructives cara al futur.
Alegria. Estat emocional joiós i viu que sol manifestar-se amb
paraules, gestos i conductes animades.
|